先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)“胎漏”、“胎動不安”范疇。
先兆流產(chǎn)護理事項:
1、節(jié)房事:孕后首忌交合,以防沖任受損,以靜養(yǎng)胎;
2、暢情志:保持清靜恬淡愉悅的心情,使臟腑氣血和調(diào);
3、慎勞作:避免勞累,適當散步,勞逸結(jié)合,使氣血的升降流通舒暢;
4、調(diào)飲食:宜清淡、易消化而富有營養(yǎng),多食蔬菜水果,忌食油炸、生冷、膏粱厚味及辛辣動火之品,以免內(nèi)生濕熱之邪,少食多餐,避免過飽傷胃;
5、適寒溫:慎防風(fēng)寒暑濕入侵,以保臟腑安和;
6、二便調(diào):定時登廁,保持大便通暢,以防腑氣不通,勿多次憋尿;
7、睡眠足:足夠的睡眠,以蓄精蔭胎;
8、環(huán)境舒適:環(huán)境安靜舒適,清潔,臥室要空氣流通,室溫不能過冷或過熱;
9、外陰清潔:注意外陰衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,勤曬衣被,避免外邪直中胞宮胞脈;
10、左側(cè)臥位:有利于改善子宮胎盤的血液循環(huán);
11、產(chǎn)前檢查:圍產(chǎn)保健,及早發(fā)現(xiàn)異常,及早治療;
12、忌煙、酒及吸毒,勿亂用藥以防胎兒畸形,慎防下腹部閃挫外傷。
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