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??腦血管病是由于各種原因?qū)е碌哪X血管的堵塞或破裂，致使腦血管功能障礙，引起相關(guān)癥狀。常見的腦血管病大致可以分為缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒??中(腦出血)，臨床表現(xiàn)為病人突然意識(shí)喪失、偏癱、偏身感覺障礙、言語困難、頭痛、頭昏等。??

??方法：??

??1. 有高血壓病、心臟病、糖尿病、高脂血癥、高粘度血癥、動(dòng)脈硬化等病的老年患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)科學(xué)的治療。??

??2. 對(duì)有腦血管病家族史者、患肥胖癥者以及有上述癥狀的高危人群應(yīng)定期(一般為3～6個(gè)月)進(jìn)行健康檢查，重點(diǎn)觀察其血壓、血脂、血糖、血液流變學(xué)以及腦血流的動(dòng)態(tài)變化，并及時(shí)予以正確處理。??

??3. 科學(xué)安排生活，注意勞逸結(jié)合;保持樂觀情緒，避免情緒波動(dòng)，如生氣、激動(dòng)、焦慮、悲傷、恐懼、驚嚇等。??

??4. 改變不良生活方式，增加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，如爬樓梯、散步等，冬季注意保暖，避免受涼。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到不吸煙，不飲酒(可飲少量葡萄酒)，減少高脂高糖飲食，多吃纖維素含量高的蔬菜、豆制品，吃植物油，飲食應(yīng)做到清、淡、熟、軟。??

5. 一旦發(fā)生言語不清、一側(cè)肢體麻木、無力、突然發(fā)生視力下降、劇烈頭痛、眩暈等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診及治療。

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天壇·燕達(dá)腦科中心本周末出診專家王新高

王新高

北京天壇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師，副教授

2003年畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院，獲神經(jīng)病學(xué)博士學(xué)位；從事臨床工作22年，主要診治腦血管病、周圍神經(jīng)病，肌肉病及線粒體病等疑難雜癥。