視力模糊,事物不清,趁休息陪老媽到醫(yī)院做檢查,醫(yī)生讓測量血壓,令我和老媽尤為詫異。測量結(jié)果,血壓竟然到了200mmHg??磥硎茄鄄康拿?,怎么和血壓有關(guān),燕達醫(yī)院心臟中心醫(yī)生解釋到,70%高血壓中有眼底病變發(fā)生。高血壓有哪些癥狀,一些眩暈、頭暈是我們顯而易見能想知道的,殊不知還有眼部病變也是高血壓在作怪。
醫(yī)生是怎么通過查看眼睛,發(fā)現(xiàn)高血壓的?
燕達醫(yī)院心臟中心專家介紹,除了眼底視網(wǎng)膜,人的血管都是隱藏在皮肉之下的,由此可見,眼底視網(wǎng)膜是一處醫(yī)生可以通過肉眼直接看到靜脈血管部位的。由于血壓升高誘發(fā)動脈硬化,引起血管壁彈性變?nèi)酢?/p>
因此通過眼底鏡能看到高血壓性視網(wǎng)膜病變的早期,眼底呈普遍性或是局灶性視網(wǎng)膜小動脈縮窄;高血壓繼續(xù)發(fā)展,眼底視網(wǎng)膜會出現(xiàn)淺層火焰狀出血,因視網(wǎng)膜缺血引起的棉絮狀斑;晚期視網(wǎng)膜血管滲漏甚至視乳頭充血和水腫?!?/p>
高血壓有哪些癥狀,此外(zui)為常見的是頭暈、眩暈等的表現(xiàn),尤其是在高血壓初期較為多見。
高血壓日常飲食需要注意什么
對于控制血壓,燕達醫(yī)院心臟中心專家建議少鹽多運動。
專家建議一旦確診高血壓,(zui)好每隔3~6個月檢查一次眼底;對于眼底出血,患者通常會有視力下降、眼前黑影飄動、頭痛眼痛、惡心嘔吐等癥狀,嚴(yán)重患者會有視力突然喪失。
控制高血壓日常飲食注意如下:
少鹽飲食,這是因為多鹽飲食會增加高血壓患病風(fēng)險,注意成人每天食鹽攝入量不應(yīng)超過6g,高血壓患者事宜食鹽食用量在2~3g之間;
多運動,如快步走,每周快走2.5h會降低高血壓危險。
閉眼深呼吸,是控制血壓。經(jīng)常閉眼深呼吸,可以幫助人體調(diào)節(jié)胸腔負壓,增加回心血量,降低心臟負荷、放松心情、緩解壓力、降低交感神經(jīng)興奮性,達到降低血壓的目的。
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綜上是關(guān)于高血壓有哪些癥狀的講解,尤其是對于中老年朋友視物模糊、眼前黑影飄動一定要警惕高血壓的威脅。燕達醫(yī)院心臟中心專家介紹,高血壓高血壓日常飲食提倡少鹽,清淡飲食為宜。
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