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　　冠心病對于患者的身心健康危害很大，因此一旦發(fā)現(xiàn)及早治療可以幫助患者恢復身體健康。那么日常預防冠心病辦法有哪些?下面燕達醫(yī)院心臟中心為朋友們具體的介紹如何預防冠心病?

　　預防冠心病辦法有哪些?具體的介紹如下：

　　兔肉為一種高蛋白質(zhì)、高鐵、高鈣、高磷、低脂肪、低膽固醇獨特營養(yǎng)食品，有降血脂的作用，而且還可以預防血管栓塞，因此對于冠心病患者及動脈粥樣硬化者尤為適宜。

　　海參屬于一種高蛋白、低脂肪、不含膽固醇食品，其中含特殊微量元素釩、能降血脂。冠心病、動脈硬化者可常吃些海參。

　　燕麥營養(yǎng)非常豐富，含有大量的蛋白質(zhì)和亞油酸，還含有豐富的燕麥膠和可溶性纖維，常食能夠降低膽固醇和血糖。

　　黃豆也是如何預防冠心病的方法之一，黃豆含有豐富不飽和脂肪酸，可以幫助患者除掉附著在血管壁上的膽固醇，維持血管的軟化，長期食用對冠心病和動脈粥樣硬化者非常有利。

　　酸牛奶，連續(xù)食用一周，可使血液中膽固醇含量減少5%～10%，可見酸奶有降低血清膽固醇作用，對預防動脈粥樣硬化和本病的形成也有功效。

　　預防冠心病辦法有哪些，通過以上的介紹相信朋友們已經(jīng)認識到了，那么對于如何預防冠心病的講解就為朋友們介紹到此，如果發(fā)現(xiàn)冠心病請及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。切勿耽誤和盲目。