1、“少食多餐”不可?。阂郧埃瑢ξ?、十二指腸潰瘍病患者主張“少食多餐”,有的在臨睡前還吃些零食,認(rèn)為可以中和胃酸減輕或減少疼痛,近幾年來國內(nèi)外的一些研究已推翻了這一說法?,F(xiàn)在認(rèn)為,“少食多餐”不僅不能減輕潰瘍并癥狀,反而會加重病情,甚至使病情惡化。這是因為,食物進入胃內(nèi),除了能一定程度地中和胃酸外,同時也更強烈地刺激胃酸分泌,以致于潰瘍面不斷受到侵蝕,這顯然不利于慢性潰瘍地愈合。
2、“牛奶療法”有害無益:以前大多數(shù)醫(yī)生主張,胃、十二指腸潰瘍病人在空腹時及睡覺前喝一杯牛奶以中和胃酸,保護潰瘍面。但近年來研究表明,這樣作有害無益。這是因為,牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),兩者均能刺激胃酸較多的分泌,因此,牛奶療法不可取。
3、進食軟食物并無必要:過去認(rèn)為,進食細(xì)軟食物,可以減輕胃的負(fù)擔(dān),有利于潰瘍的愈合,其實這并無必要。這是因為,人在進食時,必須反復(fù)細(xì)嚼,而細(xì)嚼可以增加唾液分泌,唾液不僅能中和胃酸,而且有提高黏膜屏障作用的效果,而細(xì)軟的食物往往咀嚼較少,唾液中的淀粉酶未不能充分發(fā)揮作用。
4、對纖維素?zé)o須嚴(yán)格控制:傳統(tǒng)的觀點認(rèn)為,未、十二指腸潰瘍病人飲食應(yīng)以溫和的低纖維素飲食為主,目前這一觀點已被否定。研究表明,食物中的纖維素可以增加食物的粘稠度,減少胃酸分泌并能直接中和胃酸;還能明顯降低胃內(nèi)膽酸濃度,加速胃的排空。因此,潰瘍病人如果沒有合并出血或正處于活動期,病人無須對含纖維素高的粗糧和蔬菜加以控制。
5、不要對辣椒望而生畏:過去認(rèn)為,辣椒可直接刺激胃黏膜,促進胃酸分泌,因而胃、十二指腸潰瘍病人不宜吃辣椒。但是,近年來,一些專家通過研究提出了不同看法。他們認(rèn)為,原有吃辣椒習(xí)慣者可繼續(xù)吃少量的辣椒,但要注意觀察吃辣椒后的反應(yīng),如果吃后潰瘍病原有的癥狀無加重,并隨著治療病情好轉(zhuǎn)者,則可繼續(xù)食用;如果吃辣椒后,潰瘍病的癥狀明顯加重,藥物治療效果欠佳,則還是以不吃辣椒為好。
6、可飲少量啤酒:因為啤酒酒精含量低,而啤酒花和維生素B的含量高,可以鎮(zhèn)靜胃神經(jīng),使胃酸分泌減少,有利于潰瘍的愈合,但每次飲酒量不宜超過半升,同時注意觀察自己的反應(yīng),如果飲酒后發(fā)覺癥狀加重者,則以不飲為宜。
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