俄罗斯一级毛片aaaa,2022久久国产精品免费热麻豆,网址永久国产成人,久久久综合九色合综国产精品,国产内射一区亚洲

慢性胃炎是常見病之一，患發(fā)人群涉及各個(gè)年齡層，但由于導(dǎo)致的因素不同，人們的飲食習(xí)慣有差異，故治療方法也不同。那么怎樣防止其病發(fā)呢?燕達(dá)醫(yī)院消化內(nèi)科" style="color:#000000;text-decoration:underline;">燕達(dá)醫(yī)院消化內(nèi)科專家表示：從飲食上著手。日常三餐是人體攝取營養(yǎng)的（zui）佳時(shí)期，若只是敷衍了事，將對身體產(chǎn)生很大的危害。下面就向大家介紹幾種人體中不可或缺的食物。??????

??????奶類：喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐癥發(fā)生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者（zui）好不飲或少飲牛奶，因?yàn)榕Ｄ桃恢北徽J(rèn)為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時(shí)大量飲用。

蛋類：蛋類的補(bǔ)益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2個(gè)為宜，胃病病人應(yīng)選擇（zui）易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

主食類：主要有米飯、饅頭、面條、面包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由于每個(gè)患者病情不同，飲食習(xí)慣有差異，對主食的選擇也會(huì)不同。但總體來講，發(fā)酵的食物比未發(fā)酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過于油膩、粗糙而使之不易消化;粥是（zui）值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

肉類：可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經(jīng)精細(xì)加工烹飪后食用;不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補(bǔ)食品，多食能強(qiáng)壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱，為補(bǔ)陽之品，而胃炎患者辨證多屬郁熱陰傷兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)，食之更助火傷陰，不利于病情故以不食為佳。>>推薦閱讀：萎縮性胃炎會(huì)癌變嗎？<<

豆果類：黃豆的營養(yǎng)價(jià)值很高，但因其內(nèi)部結(jié)構(gòu)和含有胰蛋白酶抑制素的原因，許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹，消化不良甚至引起腹瀉。豆制品比黃豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后會(huì)出現(xiàn)上述情況。紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利濕、健脾和胃功能，但其豆皮、棗皮難以消化，有時(shí)還會(huì)誘發(fā)潰瘍病出血，故應(yīng)熬成粥食，并棄皮食用。

蔬菜水果類：應(yīng)選則新鮮蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和涼拌菜，也不宜多吃含粗纖維多的蔬菜和芹菜。水果可以根據(jù)患者的耐受情況有原則的適量食用，但應(yīng)洗凈去皮，不宜一次食用過多，更忌冷藏的立即食用。不能進(jìn)食蔬菜水果的病人，可以飲用菜汁、果汁、番茄汁等來代替飲料，這是補(bǔ)充維生素c及礦物質(zhì)的（zui）好方法。

以上就是燕達(dá)專家對“慢性胃炎三餐吃什么好”的介紹，不知道您看完本文之后是不是已經(jīng)對該病癥有了一定了解，如果您對上文的介紹還是不清楚，或者想進(jìn)一步了解更多，可點(diǎn)擊在線和我們的專家進(jìn)行交談，或撥打燕達(dá)醫(yī)院熱線電話：400-898-1120，我們將為您做出詳細(xì)的解答。燕達(dá)醫(yī)院祝您健康!