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風(fēng)景再美，在過敏性鼻炎患者面前都如浮云。

噴嚏連連、淚眼汪汪?是的!頭痛，注意力不集中?是的!

頻繁打噴嚏、鼻涕滂沱，社交恐懼癥了有沒有?

嗅覺減退，食欲下降?人生的美好那只是過去的傳說(shuō)……這種絕望，誰(shuí)能真懂?

入秋后，天氣漸涼、溫差大，空氣濕度較低、浮塵較多，各種雜草、花粉、塵螨、梧桐絮等過敏原增多，不少“鼻炎黨”又進(jìn)入了一條死胡同，鼻子不通氣，呼吸全靠嘴，一聞到刺激性氣味，各種發(fā)癢，連打噴嚏，還流鼻涕、流眼淚，時(shí)覺頭部昏沉……

秋季鼻炎高發(fā)，太難受……如果你目前正被鼻塞、流鼻涕等問題困擾，不妨按下面方法先自測(cè)一下，看你是否已患上了鼻炎!

鼻炎自測(cè)

以下癥狀都可能預(yù)示著鼻炎。

1、經(jīng)常打噴嚏，流鼻涕，或鼻塞、頭痛的癥狀

2、晨起噴嚏連連，聞到輕微刺激氣味時(shí)就不受控地打噴嚏

3、在出入空調(diào)房時(shí)，經(jīng)常流清涕

4、到塵埃較多的地方時(shí)，即會(huì)出現(xiàn)鼻癢、目癢、咽癢等癥狀

5、在換季整理衣物時(shí)，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流清涕的癥狀

別把早期鼻炎當(dāng)感冒

感冒和過敏性鼻炎的癥狀真的太像了，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞...該怎么區(qū)分?

①感冒往往發(fā)生在人群聚集的地方，有傳染性，而過敏性鼻炎有家族遺傳性，往往發(fā)生在有過敏體質(zhì)的人身上

②感冒的打噴嚏、流鼻涕等癥狀一天到晚都有，持續(xù)幾天直到好轉(zhuǎn)，一般不超過2周，而過敏性鼻炎則是間歇性發(fā)作，早上起來(lái)或有東西刺激時(shí)才會(huì)出現(xiàn)

③兩者相比，感冒的打噴嚏、鼻癢癥狀較少，鼻塞嚴(yán)重，而過敏性鼻炎相反

④感冒一般還有全身癥狀，比如發(fā)熱、頭痛等

過敏性鼻炎為何發(fā)病率高

過敏性鼻炎發(fā)病率如此高，與過敏發(fā)生機(jī)制、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、醫(yī)學(xué)發(fā)展多種因素密切相關(guān)。為何生活條件的改善，反倒過敏者越來(lái)越多?

1、人們活得過于干凈

醫(yī)學(xué)上有個(gè)“衛(wèi)生假說(shuō)”理論，說(shuō)的是兒童早期受到的感染越少，日后患敏性疾病的機(jī)會(huì)越大，反之，一個(gè)人小時(shí)候接觸的環(huán)境越臟，出現(xiàn)過敏的幾率越小。

這是因?yàn)?，呼吸道、消化道在生命早期接觸各種細(xì)菌的刺激，可更快激發(fā)身體產(chǎn)生免疫力?；畹眠^于干凈、精細(xì)，反而不利于預(yù)防過敏。

過敏性鼻炎發(fā)病還呈現(xiàn)一些新特點(diǎn)：城市發(fā)病率比農(nóng)村高，長(zhǎng)期在室內(nèi)的人群比愛在室外活動(dòng)的人群高。

2、抗生素廣泛使用

19~21世紀(jì)，抗生素使用量越來(lái)越大，可能影響免疫系統(tǒng)。

生活環(huán)境及飲用水條件改善，使得環(huán)境中接觸的致病菌越來(lái)越少，這些都直接導(dǎo)致過敏性疾病發(fā)病率顯著增加。

3、遺傳性強(qiáng)

過敏性鼻炎還是“遺傳病”，如果父母有過敏性鼻炎，孩子患病的概率就比較大。

同時(shí)，不少患者對(duì)自身疾病缺乏辨別力，認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致誤診漏診，使疾病無(wú)法得到有效緩解和控制。

鼻炎看似是小病 實(shí)則危害巨大

1、影響正常生活

鼻炎對(duì)生活的影響是方方面面的。鼻塞、呼吸不暢，睡覺常打呼嚕甚至被硬生生的憋醒;鼻子干癢，打噴嚏，鼻腔經(jīng)常結(jié)痂，輕輕一摳還會(huì)流鼻血;頭暈，注意力不集中……

對(duì)于老鼻炎患者，發(fā)作期的注意力幾乎只有鼻子，壓根沒有心思做其他事，而且還會(huì)被別人誤以為是“傳染病”。

2、誘發(fā)多種并發(fā)癥

健康的鼻腔可以過濾污染物，一旦患上鼻炎，顆粒物等有害物很容易進(jìn)入呼吸道，誘發(fā)氣管炎、慢性肺阻等疾病。

眼、耳、鼻、咽、喉五官互通，也就意味著鼻腔里的細(xì)菌可能蔓延到其他器官，誘發(fā)感染。因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼發(fā)癢，流眼淚，易發(fā)咽喉炎等癥。

3、病情不受控，增加鼻咽癌風(fēng)險(xiǎn)

鼻咽癌，是我國(guó)高發(fā)的惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。根據(jù)WTO世衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)：全球約80%的鼻咽癌患者發(fā)生在我國(guó)，而約90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎惡化所致。

因此，不論是鼻炎患者還是健康群體，都要做好鼻炎的防治工作，尤其是秋冬季。

過敏性鼻炎的日常防護(hù)

查找過敏原：揪出引發(fā)過敏性鼻炎的“罪魁禍?zhǔn)住?/p>

遠(yuǎn)離過敏原：盡量避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛等過敏原，針對(duì)不同過敏原，采取相應(yīng)措施。

規(guī)范治療：一旦患病，切忌盲目自行處理。堅(jiān)持到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。

注意清潔鼻腔：用溫水清洗鼻腔。避免長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境， 電扇不宜直吹。

更多關(guān)于“ 過敏性鼻炎，為何在秋季高發(fā)?鼻友們?nèi)绾畏乐?quot;的了解，敬請(qǐng)關(guān)注河北燕達(dá)醫(yī)院耳鼻喉科專家趙學(xué)林(主任醫(yī)師)直播。

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