俄罗斯一级毛片aaaa,2022久久国产精品免费热麻豆,网址永久国产成人,久久久综合九色合综国产精品,国产内射一区亚洲

喝酸奶也可以有效緩解敏性鼻炎

在我們的日常生活中，酸奶是必不可少的生活飲品，而酸奶作為乳制品的一種，被很多人所喜愛，酸奶能促進(jìn)消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強(qiáng)人的消化能力，促進(jìn)食欲。你知道嗎?此次之外，小小的酸奶還有緩解過敏性鼻炎的功效！

日本厚生勞動(dòng)省研究組公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。喝酸奶就有這方面的效果。

據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，厚生勞動(dòng)省研究組把患花粉癥的89名過敏性鼻炎患者分成兩個(gè)組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶)，而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。

在食用特定的乳酸菌食品的半年期間，研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對(duì)日常生活的影響程度等，并進(jìn)行血液檢查，然后把兩者進(jìn)行對(duì)比。其結(jié)果表明，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了，而另一組卻沒有太大變化。

研究組主任研究員岡本說：“因?yàn)樗崮淌鞘称?，價(jià)格又便宜，可長(zhǎng)期食用。但因?yàn)樗皇撬幤?，必須要長(zhǎng)期飲用效果才明顯。”

以上是對(duì)敏性鼻炎可喝酸奶緩解的介紹，文章內(nèi)容僅供知識(shí)了解。我院開通了在線咨詢服務(wù)，如果您有任何疑問，可以隨時(shí)向我們的在線耳鼻喉科專家咨詢，也可撥打免費(fèi)健康熱線：4008982010，我們的在線專家會(huì)竭誠(chéng)為您服務(wù)。